Gândul zilei Spiritualitate Stil de viață

Exercițiu de vizualizare

Mesajul de astăzi este scurt dar sper să aducă în conștiința ta exact ce trebuie.

Hai să facem împreună un exercițiu de vizualizare.

Oricât ne-ar fi de greu să facem asta, încercăm oricum.

Pur și simplu închidem ochii și ne dăm voie să ne vizualizăm pe noi pe ecranul minții noastre. 

Inspirăm profund o dată, de două ori și ne vedem pe noi peste 10 ani de-acum înainte.

  • Cum arătăm? 
  • Cum ne simțim? 
  • În ce context de viață ne aflăm atunci?
  • Ce venit avem?
  • Cu cine ne petrecem timpul?
  • Ce facem în timpul liber?
  • Ce job avem?
  • Cine am devenit între timp?
  • Ce am făcut ca să ajungem acolo?
  • Cine ne-a susținut?
  • Am devenit mai performanți ca oameni? Mai energici? Mai sănătoși, mai prosperi?
  • Care sunt acele mici acțiuni zilnice, ce ne pot îndrepta pe calea cea bună? Ce avem de făcut ca să ajungem ACOLO unde ne dorim, de fapt?
  • Ce dietă, ce mentori, ce meditații, ce acțiuni trebuie să facem? 
  • Cum ne ducem la următorul nivel?

Ugh… inspir și expir profund… și ne luăm oricât timp avem nevoie, pentru ca răspunsurile să apară și să le integrăm .

Te pup

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *