Mă simt neputincioasă!

Este frustrant! Aproape că urlă în ședința noastră virtuală. Este al naibii de frustrant să treacă anii și să simt că nu realizez nimic! Este greu, Ana, când nu te tragi dintr-o familie bogată, când nu ai avut parte de suport la început de drum, când ai bâjbâit prin viață să găsești modele OK de urmat, să faci ce este bine și să nu cazi capcană ispitelor de pe toate drumurile.

Meditatie pentru stres 👉🏽 Fa pace cu stresul❗️Eliberează Critica de Sine ❌ 𝓜𝓮𝓭𝓲𝓽𝓮𝓪𝔃𝓪 𝓬𝓾 𝓐𝓷𝓪 🥰

Beneficiile acestei sesiuni sunt:
✅ învățăm să facem pace cu noi înșine
✅ ne calmăm mintea
✅ eliberăm credințele limitative
✅ ne dăm timp pentru a digera toate situațiile din viața noastră
✅ învățăm să stăm în intimitate noi cu noi și să fim autentici.

𝔼𝕏𝕋ℝ𝔸:
✅ eliberăm mecanismele de apărare, în special Falsa Putere și Falsele Așteptări
✅ egoul nostru este mai mic
✅ suntem în conexiune profundă cu corpul nostru și cu simțurile noastre
✅ renunțăm la ce este vechi și nu mai este în acord cu binele nostru înalt

Meditație de eliberare a emoțiilor negative

Sunt pregatită acum să eliberez toată această energie a delăsării și a lenei, a temerilor și a neglijenței. Eliberez energia desconsiderării, a geloziei, toată dezordinea și haosul din viața mea. Eliberez critica, judecata, tensiunea, durerea, disconfortul, frica, panica și anxietatea pentru toate timpurile și toate viețile.