Etichetă: afirmatii pozitive

Clasă de meditație de dimineață

Ți s-a întâmplat vreodată să te trezești foarte obosit, deși dormi mult? Sau să pui rapid câteva kilograme pe tine, fără să-ți dai seama și fără să fi mâncat neapărat mai mult decât de obicei? Ei bine, acestea sunt doar două mici semne că stresul este adânc înrădăcinat în sistemul tău energetic. Poate că ești ok, te poți concentra și poți să îți faci treburile zilnice, însă se întâmplă să uiți des lucruri mici,  să te simți uneori fără vlagă, îți faci munca doar pentru că trebuie sau ești, dintr-o dată, foarte dezinteresat de absolut totul în jurul tău. Te salut...

Read More

Meditație de dimineață

Îți mulțumesc că m-ai ales să îți fiu ghid în această călătorie O să fie ușor și plăcut, așa cum ar trebui să fie orice schimbare. Totul va veni pas cu pas, vom învăța câte ceva nou, care să ne ajute să ne găsim și regăsim echilibrul pe toate planurile.

Read More

Pranayama

Sunt momente în viață când te simți absolut singur pe acest Pământ. Sunt momente în viață când simți că nu poți dscuta cu oricine ceva ce te apasă demult. Sunt […]

Read More

Clasă de meditație de dimineață

Ți s-a întâmplat vreodată să te trezești foarte obosit, deși dormi mult? Sau să pui rapid câteva kilograme pe tine, fără să-ți dai seama și fără să fi mâncat neapărat mai mult decât de obicei? Ei bine, acestea sunt doar două mici semne că stresul este adânc înrădăcinat în sistemul tău energetic. Poate că ești ok, te poți concentra și poți să îți faci treburile zilnice, însă se întâmplă să uiți des lucruri mici,  să te simți uneori fără vlagă, îți faci munca doar pentru că trebuie sau ești, dintr-o dată, foarte dezinteresat de absolut totul în jurul tău. Te salut...

Read More

Clasă de meditație de dimineață

Ți s-a întâmplat vreodată să te trezești foarte obosit, deși dormi mult? Sau să pui rapid câteva kilograme pe tine, fără să-ți dai seama și fără să fi mâncat neapărat mai mult decât de obicei? Ei bine, acestea sunt doar două mici semne că stresul este adânc înrădăcinat în sistemul tău energetic. Poate că ești ok, te poți concentra și poți să îți faci treburile zilnice, însă se întâmplă să uiți des lucruri mici,  să te simți uneori fără vlagă, îți faci munca doar pentru că trebuie sau ești, dintr-o dată, foarte dezinteresat de absolut totul în jurul tău. Te salut...

Read More

Meditație de dimineață

Bună, Ana aici.  😘Profa de Meditații pasionată de yoga, tehnici de respirație și Pranayama, asta după ani de zile de căutări și două căzături cu motocicleta. Îmi aduc aminte că […]

Read More