Sesiune EFT pentru tristețe

Este ora prânzului, mi-am pus o meditație și am închis ochii. Pentru câteva momente, eram conectată cu mine însămi, și m-am întrebat: cum mă simt acum? Dintr-o dată, în acest moment de sinceritate față de mine însămi, mi-am dat seama că simt …tristețe. 😔 Iar apoi, m-am gândit…ok, înțeleg, pare adevărat pentru mine acum acest sentiment, dar oare de unde vine el? Care ar putea fi motivele?